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Profitez de 5 jours de différents styles de yoga et immergez-vous dans le monde du yoga!
Des cours de yoga agréables combinés à une cuisine raffinée et à de belles excursions au lac de Constance.
La professeure de yoga et thérapeute de yoga Angie Klarer vous invite à une semaine de yoga.
Date:
Dimanche 04 au vendredi 09 juillet 2021
Le yoga est une méthode qui permet de mieux se connaître. Avec des exercices de pleine conscience, des mouvements doux et des techniques de respiration, il montre aux débutants comme aux praticiens expérimentés comment se rapprocher encore plus de soi-même.
Le yoga est un chemin et mène du tapis à la vie quotidienne. À la fin de la semaine, chaque participant reçoit un programme d'exercice personnel d'Angie Klarer, car en tant que thérapeute de yoga, il est important pour elle que chacun puisse pratiquer selon ses besoins.
Voici à quoi ressemble une séance de yoga (2h) :
Arrivée individuelle - prenez votre temps - votre belle et spacieuse chambre est prête pour vous à partir de 14h00.
- Le plaisir est au premier plan -
Angie Klarer est née à Bâle et dirige son propre studio de yoga et de Pilates près de Bâle depuis 2008. Au cours de ces 12 années, elle a suivi de nombreuses formations en yoga (professeur de chiyoga, thérapeute de yoga ayurvédique, professeur de yoga aérien Dana, instructeur de méditation selon Anna Röcker, instructeur de cours de Yoga Nidra selon Anna Röcker) ainsi qu'en Pilates. Toutes ces connaissances ne seraient pas précieuses si elle n'avait pas une merveilleuse empathie et une intuition pour la façon dont les gens aiment être pris en charge ; ce n'est que grâce à cette combinaison qu'elle est proche des élèves et toujours prête à répondre à leurs questions et à leurs souhaits.
Depuis de nombreuses années, elle se rend avec ses élèves au magnifique hôtel Golfpanorama. "Ce lieu est une source de force et une véritable inspiration pour tous, c'est pourquoi la retraite est toujours complète. Maintenant, je suis heureuse de proposer une semaine de yoga ici aussi".
"C'est mon désir profond de rapprocher le yoga de tous les gens, car chacun peut atteindre la libération personnelle par le yoga. La libération des vieux schémas, des peurs profondes, ainsi que des maux physiques".
En tant que thérapeute de yoga, je suis également disponible pour un coaching de yoga. (Non inclus dans le prix).
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Wellnesshotel Golfpanorama
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