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YOGA – EINE VERABREDUNG MIT SICH SELBST

Geniessen Sie an 5 Tagen verschiedene Yogastile und tauchen Sie in die Welt des Yoga ein!

YOGA AUSZEIT AM BODENSEE

Genussvolles Yoga kombiniert mit feinem Essen und entspannten Wellnessmomenten am Bodensee.

Die Yogalehrerin und Yogatherapeutin Angie Klarer lädt zu einer Yoga Wohlfühlwoche ein.

Termin:
Sonntag, 22. bis Freitag, 27. Oktober 2023

Diese Yoga Wohlfühlwoche ist für Anfänger wie auch geübte Yogis geeignet

Yoga ist eine Methode, sich selbst besser kennenzulernen. Mit Achtsamkeitsübungen, sanfter Bewegung und Atemtechniken zeigt sie Anfängern, wie auch Geübten, wie man sich selbst noch näher kommt.

  • Es ist wunderbar am Vormittag den Tag mit bewusster Atmung und sanften Übungen zu begrüssen
  • Danach ein genussvolles Frühstück
  • Am Nachmittag die Wellnessanlage nutzen oder einen Spaziergang mit Gehmeditation unternehmen
  • Im Package ist eine Massage à 50 Minuten pro Person inkludiert

So sieht eine Yogaheinheit aus (2h):

  • Ankommen
  • Achtsamkeitsübungen im Liegen oder Sitzen
  • Meditation
  • Pranayama (Atemtechniken)
  • Asana (Körperübungen)
  • Savasana (Tiefenentspannung)

Die Kurse finden auf Deutsch/Schweizerdeutsch und ab 5 Teilnehmern statt.

IHRE ERLEBNISSE WÄHREND DER YOGA WOHLFÜHLWOCHE AM BODENSEE

Sonntag:

Individuelle Anreise - nehmen Sie sich genügend Zeit dafür. Ihr schönes und geräumiges Zimmer steht bereits ab 14.00 Uhr für Sie bereit.

  • 15:00 Uhr: Willkommen & Yoga
  • 18:30 Uhr: Apéro in der Hotelbar
  • 19.30 Uhr: gemeinsames Nachtessen

Montag-Donnerstag:

  • 07:30 Uhr: Yoga
  • 09:30 Uhr: gemeinsames Frühstück
  • Nachmittag zur freien Verfügung (1 Yoga-Privatlektion sowie 1 Massage à 50 min pro Person inkludiert)
  • zwischen 14:30 und 16:30 Uhr Kaffee & Kuchen in der Hotelbar
  • 18:30 Uhr: gemeinsames Nachtessen

Freitag:

  • 07:30 Uhr: Yoga
  • gemeinsames Frühstück & Verabschiedung
  • ab CHF 1950.- 5 Übernachtungen pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung

Inklusivleistungen

  • Übernachtung mit jeweils reichhaltigem Regional-Frühstück für den gesunden Start in den Tag
  • Abends 4-gängige Auswahlmenüs (Fisch, Fleisch, vegetarisch) | vegan, glutenfrei und laktosefrei möglich
  • Freie Nutzung der Wellnesslandschaft und des Fitness-Raumes
  • Wellnesstasche mit Bademantel, Handtüchern, Kuschelkissen und Badeschuhen für die Dauer Ihres Aufenthaltes
  • Teilnahme am täglichen Aktivprogramm (Yoga, Pilates, Qi Gong, Waldbaden, Aqua Fit u.v.m.)
  • Regelmässig abends Live-Musik in der Hotelbar
  • Gratis Parkplätze vor dem Hotel (Garage gegen Aufpreis - E-Ladestationen vorhanden)
  • Greenfee-Ermässigung für Golf Club Lipperswil und Golf Club Erlen
  • Rabatt für Eintritt in Freizeitpark Conny Land
  • Kaffee- und Teemaschine im Zimmer
  • Flasche Wasser im Zimmer
  • Rucksack für Ausflüge und Regenschirm auf dem Zimmer (leihweise)
  • Kostenloser Internetzugang WLAN im ganzen Hotel
  • Auswahl an Kopfkissen (Kissen-Menü)

Angie Klarer

Angie Klarer ist in Basel geboren und führt seit 2008 in der Nähe von Basel ihr eigenes Yoga- und Pilates Studio. In den 12 Jahren hat sie viele Ausbildungen im Bereich Yoga (ChiYoga Lehrerin, Ayur Yoga Therapeutin, Dana Aerial Yoga Lehrerin, Meditationsleiterin nach Anna Röcker, Yoga Nidra Kursleiterin nach Anna Röcker) wie auch Pilates absolviert. All das Fachwissen wäre nicht wertvoll, hätte Sie nicht ein wunderbares Einfühlungsvermögen und eine gute Intuition, wie die Menschen gerne abgeholt werden; denn nur durch diese Kombination ist sie den Schülern nah und immer bereit, auf Fragen und Wünsche einzugehen.

Seit vielen Jahren reist sie schon mit ihren Schülern in das schöne Hotel Golfpanorama. «Dieser Ort ist eine Kraftquelle und wahre Inspiration für alle; deshalb ist das Retreat immer ausgebucht. Nun freue ich mich auch eine Yogawoche hier anzubieten»

«Es ist mir ein tiefes Bedürfnis, allen Menschen Yoga näher zu bringen, denn jeder kann durch Yoga persönliche Befreiung erlangen. Die Befreiung von alten Mustern, tiefen Ängsten, wie auch körperlichen Beschwerden.»

Als Yogatherapeutin stehe ich auch gerne für Yoga Coachings zur Verfügung. (Nicht im Preis inbegriffen).

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Wellnesshotel Golfpanorama
Golfpanorama 6
8564 Lipperswil

+41 52 208 08 08
[email protected]

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